Може ли и кичма бити упаљена? Време је хладно и требало би да појачамо мере предострожности!

Када помислите на спондилитис, одмах ћете помислити на анкилозни спондилитис, да ли запаљење кичме мора бити анкилозни спондилитис? У ствари, зглобови, завршне плоче пршљенова и кичмене кости могу бити упаљене, а постоје клинички реуматоидни артритис, серонегативни спондилоартритис (негативан реуматоидни фактор), завршна плоча кичменог стуба и остеоартритис кичме. Види се да је анкилозантни спондилитис само једна врста спондилитиса, али нам је то сваким даном све ближе, а ова лезија спондилитиса има већи утицај на организам.

Шта је анкилозантни спондилитис?

Анкилозантни спондилитис заправо не чини кичму човека равном и тврдом, али због своје патологије кичма постаје закривљена или чак укочена, па ће бити тешко радити неке покрете као што су савијање и превртање нормално. Као хронична болест са упалом као главним симптомом са кичмом као причврсном тачком, спада у категорију реуматизма, са кичмом као главном лезијом. Генерално је чешћи код мушкараца у доби од 40 година.

Опасности од анкилозирајућег спондилитиса?

1.Бол: Анкилозантни спондилитис је запаљење изазвано фагоцитозом везивног ткива кичме и фиброзног прстена лумбалног диска сопственим имуним ћелијама, што може изазвати јак бол.

2. Држање: Анкилозантни спондилитис утиче на држање, АС чини кичму непокретном, а у процесу аутоимуности кичма може изазвати различите проблеме са држањем као што су деформација, погрбљена леђа, савијање уназад, заобљена леђа итд.

3. Оштећена функција кичме: Пацијенти са анкилозирајућим спондилитисом чешће пате од спондилопатије, а дуготрајна-упала ће такође повећати могућност оштећења функције кичме.

4. Атрофија мишића: Кичма и карлица се не могу померати, а мишићи могу изазвати атрофију мишића ако се не вежбају дуже време.

5. Опадање функције органа: Анкилозантни спондилитис деформитет и деформитет кичме, а након што се развије у „човека са ножем“ или „особу на склапање“, стишће простор органа и доводи до опадања функције органа.

Како спречити анкилозни спондилитис?

1. Избегавајте снажно ношење и дуго седење: Тешка оптерећења могу довести до погоршања стања, а ако треба да седите дуже време, устаните и померајте се најмање десет минута сваког сата.

2. Мање спавајте на меким креветима: Мекани кревети могу лако узроковати да се компримовани делови пацијента сруше и потону, узрокујући савијање или торзију кичме, чиме се повећава оптерећење на врату, раменима, леђима, струку, сакроилијакалним и другим деловима.

3. Исхрана: Обратите пажњу на хигијену исхране. Инфекције гастроинтестиналног и уринарног тракта често изазивају спондилитис, пијте више воде, једите више поврћа и воћа и избегавајте задржавање урина и затвор.

4. Престаните са пушењем: Анкилозантни спондилитис се углавном јавља код младих мушкараца, пушење може изазвати ову болест, а не доприноси опоравку од болести, тако да треба активно да престанете да пушите.

Угрејати се од хладноће, у хладној и влажној сезони треба спречити поновну појаву симптома: поред тога, можете користити и топлотну терапију и облоге да бисте повећали локалну циркулацију крви и опустили мишиће, што погодује покрету зглобова.

Наш масажни кревет од жада је ваш најбољи избор, научно дизајниран, користећи масажне ваљке од природног жада, савршено пристаје људској кичми и значајно утиче на побољшање хроничних болести кичме.